「健康」という言葉は、人によって、時代によって、様々な解釈がなされてきました。
WHOによる健康の定義
最も広く知られている健康の定義は、1948年に発効された世界保健機関（WHO）憲章における定義です。
健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。
この定義は、健康が単に病気でない状態だけでなく、心身ともに満たされ、社会の中で活発に活動できる状態であることを示しています。
健康の定義の変遷と多様性
精神的・社会的な側面の重要性
近年では、WHOの定義に加えて、精神的な健康や社会的なつながりの重要性がますます強調されるようになってきました。
精神的健康: ストレスにうまく対処し、ポジティブな感情を育み、人生の目的を見つけることなど
社会的なつながり: 家族や友人との関係、地域社会への参加など
健康の概念の拡大
また、健康の概念は、単に個人の状態にとどまらず、生活環境や社会システムといったより広範な視点からも捉えられるようになってきました。
健康なまちづくり: 住民が健康に暮らせるような環境整備
健康な職場: ストレスの少ない働きやすい職場環境
日本における健康
日本においても、健康に対する関心は高まっており、健康寿命の延伸が大きな目標となっています。厚生労働省が推進する「健康日本21」では、国民の健康増進のための様々な取り組みが行われています。
健康の定義に関するその他の視点
霊的な側面: 一部の考え方では、健康に「霊的な側面」を加えるべきだという意見もあります。
動的な側面: 健康は常に変化するものであり、静的な状態ではないという考え方もあります。
まとめ
健康の定義は、時代や文化、個人の価値観によって多様な側面を持っています。しかし、心身ともに健やかで、社会の中で活き活きと暮らすことという本質的な意味は共通していると言えるでしょう。
